Veja a entrevista com o psicólogo Vítor Fragoso, em vídeo AQUI
A psicologia também pode ajudar a compreender a diabetes e a lidar com a doença.
Isto porque, segundo nos explica o psicólogo Vítor Fragoso, as emoções estão evolvidas em todos os nossos comportamentos.
“É importante percebermos de que forma a pessoa adere ou não a comportamentos de saúde. Geralmente quando não há adesão a comportamentos saudáveis têm a ver com situação emocionais como a própria motivação da pessoa, questões ligadas à depressão, entre outras.
Basicamente é isso, e também incentivar as pessoas a adoptarem comportamentos saudáveis e promotores e preventivos de saúde.”
Esta relação é triangular, quando lhe acrescentamos o fator “motivação”, que tem que ser tida em conta na fase de aceitação da nova condição.
“Numa primeira reação, a pessoa pode não aceitar bem as características da doença, terá de perceber que tem de mudar hábitos, costumes e comportamentos, e nem sempre isso é fácil.
A diabetes é uma doença que se manifesta do ponto de vista individual e cada manifestação é única e, por isso, temos de ter em conta a pessoa na sua individualidade assim como a sua história de vida.
Ou seja, podemos falar em características gerais mas depois temos de ir muito ao particular. Há pessoas que aderem e aceitam mais facilmente a sua própria condição, tomam cuidado perante si e perante a própria doença mas também há aquelas que têm resistências, o que é preciso ter em conta. E é aí que a psicologia, em conjunto com todas as outras áreas, pode ser uma ajuda importante.”
Vítor Fragoso explica ainda que, depois de detetada a doença, o diabético tem de aprender a lidar com o seu novo “eu”.
“Tal como todas as doenças, a diabetes tem uma manifestação física mas também tem muito da componente emocional. Também tem muito a ver com a aceitação da diabetes, que são essencialmente questões emocionais, e da própria identidade.
Do ponto de vista da psicologia e das questões emocionais, é importante trabalhar também esta nova identidade da pessoa que descobre que tem uma doença crónica e tem que trabalhar sobre essas questões. As emoções estão implicadas em todas as doenças, pois não têm só uma componente física.”
A ligação entre emoções, motivação e saúde na diabetes, aqui explica pelo psicólogo Vítor Fragoso.
Escrito por ONDA LIVRE