Adotar uma alimentação e um estilo de vida saudável é o melhor remédio para evitar contrair a diabetes.
E nesse sentido a Associação de Diabéticos do Distrito de Bragança vai organizar amanhã à noite um jantar de beneficência, onde se espera muita música e boa disposição.
Um evento que visa a sustentabilidade da entidade com sede em Macedo de Cavaleiros e o bem-estar do doente diabético.
“Um jantar que faz parte o calendário de atividades e que serve para a sustentabilidade da Associação e levarmos a cabo o objeto social do bem-estar da pessoa diabético.
Todos os anos, no último sábado do mês de setembro vamos fazer sempre este jantar.
Como todas as nossas atividades tem dois princípios: apelara à alimentação saudável e à diversão e bem-estar emocional”, refere.
Ter um estilo de vida saudável a fim de evitar contrair a diabetes é a mensagem do jantar.
A presidente da Associação de Diabéticos do Distrito de Bragança, Margarida Pires recorre à expressão “rir é o melhor remédio” para dizer que é a boa disposição é fundamental para a qualidade de vida do doente.
“Rir é o melhor remédio e é uma forma de aliviar o stress. Assim estaremos a contribuir para uma saúde mental que é fundamental no controle de qualquer doença”, afirma.
Cristiana Pereira faz parte do cartaz musical e estão inscritos cerca de 200 pessoas.
E porque nunca é demais relembrar os fatores de risco da diabetes.
São eles, o sedentarismo, o tabaco, o álcool, uma alimentação desregrada, o excesso de peso e a hipertensão.
Escrito por Onda Livre