A diabetes é uma doença em franco crescimento e no distrito de Bragança estima-se que existam 17 mil pessoas diabéticas.
Recorrendo aos dados dos últimos censos (2011), tendo em conta que a taxa nacional se cifra nos 12,7 por cento, olhando para um distrito com 136 mil pessoas, os resultados indicam que a prevalência de pessoas com a diabetes é alarmante.
A presidente da Associação de Diabéticos do Distrito de Bragança, Margarida Pires adverte para os casos que não estão diagnosticados e que deve rondar os sete mil.
“Neste momento a nível nacional e perante o estudo que se fez em 2009, quando a percentagem era de 11,7%, em 2011 essa taxa atinge os 12,7%.
Isto quer dizer que o distrito de Bragança já tem 17 mil pessoas com diabetes, das quais sete mil ainda não estão diagnosticadas”, revela.
A palavra-chave continua a ser prevenir.
E a prevenção faz-se através de estilos de vida saudáveis, nomeadamente a prática de exercício físico e uma alimentação regrada.
No concelho de Macedo de Cavaleiros, onde a entidade é sediada, o número de diabéticos ronda os dois mil.
“Se reportarmos estes valores para o concelho, segundo os censos de 2011 há 15.500 habitantes, e ao aplicarmos a taxa nacional teremos 1900 pessoas com diabetes, das quais falta diagnosticar 850.
É ainda mais preocupante pelo facto de a população estar muito envelhecida, e se calhar este número é ainda maior”, sublinha, Margarida Pires.
A história familiar é uma das chamadas de atenção que Margarida Pires faz.
A dirigente aconselha a estar atento aos sinais do corpo, aconselha ao rastreio precoce e realça os fatores de risco modificáveis e não modificáveis.
“A própria pessoa tem que começar a estar atenta a vários fatores. Se tem um histórico familiar com diabetes, se é hipertenso, se não pratica exercício, se não faz ingestão de fibras, se tem um índice elevado de massa corporal, assim como a própria idade.
Temos variáveis modificáveis e outras não, e devemos incutir as pessoas a alterar as variáveis modificáveis, como a prática de exercício e a ingestão de fibras”, aconselha.
A comunidade diabética em franco crescimento.
Estima-se que haja já 17 mil diabéticos no distrito de Bragança.
Escrito por Onda Livre