Não só a saúde física e psicológica é importante. Também a saúde financeira o é, e foi o mote de uma sessão da DECO este fim de semana em Macedo de Cavaleiros.
Mariana Almeida é jurista da Defesa do Consumidor e explica que o ideal é planear as despesas de acordo com o orçamento familiar.
“O ideal é que todas as famílias conseguissem ver, mensalmente, quando o rendimento que o agregado familiar tem, e planear a sua distribuição durante o mês, tendo em consideração as despesas que vão ter. Mas muitas vezes é difícil, a vida é muito acelerada, o stress é muito do trabalho. Temos pouco tempo, e dizemos que ele é caro, por é mesmo muito escasso.
A verdade é que se tirarmos 5 minutos mensalmente já é o suficiente para diminuirmos drasticamente as nossas despesas.
Uma coisa muito simples, e que às vezes não pensamos, é planear a nossa alimentação semanal. Muita gente não faz isso. Saber quais as refeições que vamos ter em cada dia da semana já é o suficiente para conseguirmos poupar. Por exemplo, não dizemos “vou sair do trabalho e comprar algo rápido para jantar.”
E muitas vezes as famílias pedem ajuda já quando há dificuldades.
“Já recorrem quando há incumprimento. Ou seja, não fizeram ou não conseguiram fazer, ou, por outras razões, não conseguiram chegar a essa gestão. Não quer dizer que o facto de estarem em incumprimento tenha a ver com a falta de gestão. Cada vez mais, temos pessoas a solicitar-nos informação para ajudarmos a fazer uma gestão do orçamento familiar.”
Por isso, Mariana Almeida deixa o conselho.
“Organize-se e planei o seu rendimento de forma mais ritmada possível. Nem que seja mensalmente, tente estar atento a esta questão, e não dar passos maiores do que as pernas. Porque às vezes temos despesas com as quais não estamos a contar, e temos que as saber gerir.”
A DECO a cuidar da saúde financeira dos consumidores.
Escrito por ONDA LIVRE