A importância de comer bem em tempo de pandemia

Estivemos à conversa com a nutricionista macedense Cláudia Pires.

Embora seja importante comer sempre de forma correta, em tempo de pandemia, e com o facto de a maior parte do dia ser passado em casa, é necessário redobrar as atenções para os alimentos que consumimos.

Numa breve entrevista, há dicas e conselhos para que os números na balança não aumentem e a sua saúde não faça queixas.

 

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Escrito por ONDA LIVRE